隆昌市位于四川省東南部、內(nèi)江市的南端。地跨東經(jīng)105°02′;至105°26′;北緯29°11′;至29°32′。幅員面積794.41平方公里。常住人口56.89萬人：其中鄉(xiāng)村人口29.35萬人，城市人口20.25萬人，場(chǎng)鎮(zhèn)人口7.29萬人。東鄰重慶市榮昌區(qū)，南接瀘州市瀘縣，西連自貢市富順縣和大安區(qū)（2005年7月，富順縣廟壩、牛佛、回龍3個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)劃歸大安區(qū)），北與內(nèi)江市東興區(qū)相鄰。
隆昌處于成渝兩大都市中部，距成都市210公里、重慶市138公里；位于內(nèi)江、自貢、宜賓、瀘州和永川五個(gè)中等城市中間，距內(nèi)江37公里、自貢81公里、宜賓124公里、瀘州60公里、永川83公里，素有“川南門戶”之稱。重慶直轄后，隆昌即成為四川“東大門”，處在成渝經(jīng)濟(jì)帶中經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的區(qū)域，輻射面廣，在川渝區(qū)域經(jīng)濟(jì)中處于十分重要的位置。
隆昌位于成渝經(jīng)濟(jì)圈“一極一軸”發(fā)展區(qū)塊，距成都市210公里、重慶市138公里。境內(nèi)交通運(yùn)輸體系完善，有高速鐵路1條（成渝客專）、普通鐵路2條（成渝鐵路、隆黃鐵路）、高速公路3條（G76廈蓉高速、G85渝昆高速、漢隆高速）、國(guó)省道4條（分別是國(guó)道G321、國(guó)道348線、省道309線、省道426線）以及縱橫相連的縣鄉(xiāng)村路網(wǎng)，形成了“1234”交通網(wǎng)絡(luò)體系。
截至2021年底，全市公路總里程達(dá)2916.7公里，公路網(wǎng)密度達(dá)367.3公里/百平方公里。其中，農(nóng)村公路2728公里，（縣道440公里、鄉(xiāng)道836公里、村道1046公里、通組公路406公里），建制村通暢率和通客車率達(dá)100%。
隆昌市常住人口為56.89萬人，威遠(yuǎn)縣常住人口為54.71萬人，與第六次人口普查相比，隆昌市減少6.43萬人，威遠(yuǎn)縣減少7.94萬人。2020年威遠(yuǎn)縣GDP為355.8億元，是內(nèi)江市唯一GDP超過300億元的區(qū)縣，隆昌市GDP也達(dá)到299.03億元，是內(nèi)江市經(jīng)濟(jì)實(shí)力最強(qiáng)的兩個(gè)區(qū)縣。值得注意的是，隆昌市60歲及以上人口占比為26.88%，威遠(yuǎn)縣60歲及以上人口占比為26.40%，是內(nèi)江市人口老齡化程度最高的兩個(gè)區(qū)縣，人口結(jié)構(gòu)均老齡化嚴(yán)重。