明洪武初年，隸屬隆德縣弼隆里。
明嘉靖三十八年（1559年），隸屬隆德縣仁隆里。
清朝初年，隸屬隆德縣仁隆里。
民國(guó)二十四年（1935年），設(shè)沙塘區(qū)。
民國(guó)三十年（1941年），改為沙塘鄉(xiāng)。
1949年10月，中華人民共和國(guó)成立后，改沙塘鄉(xiāng)為沙塘區(qū)，轄新民、桃園、清北、清屏、錦屏5個(gè)鄉(xiāng)。
1955年，撤銷(xiāo)鞏龍區(qū)、神林區(qū)，并入沙塘區(qū)，轄新民、清北、桃園、清平、錦平、上梁、鞏隆、鳳嶺8個(gè)鄉(xiāng)。
1958年5月，撤沙塘區(qū)改為沙塘鄉(xiāng)。
1958年10月，成立先鋒人民公社。
1959年4月，改名為沙塘公社。
1961年5月，沙塘公社劃分為沙塘、聯(lián)財(cái)2個(gè)公社。
1963年，又從沙塘公社中分出神林公社。
1984年2月，復(fù)為沙塘鄉(xiāng)。
1993年5月，設(shè)沙塘鎮(zhèn)。