海南區(qū)位于內(nèi)蒙古自治區(qū)西部，地理坐標(biāo)在東經(jīng)106°35′-107°07′，北緯39°13′-40°10′之間。東依鄂爾多斯高原，西傍黃河，南與寧夏石嘴山市接壤，北與河套平原毗鄰。總面積1004.95平方千米。常住人口102500人，其中農(nóng)業(yè)人口23000人，由蒙、漢、回、滿、達(dá)斡爾等15個(gè)民族構(gòu)成。
區(qū)人民政府駐地郵編：016030。代碼：150302。區(qū)號(hào)：0473。拼音：HainanQu。
行政區(qū)劃
海南區(qū)轄2個(gè)街道、3個(gè)鎮(zhèn)：拉僧仲街道、西卓子山街道、拉僧廟鎮(zhèn)、公烏素鎮(zhèn)、巴音陶亥鎮(zhèn)。
歷史沿革
1975年8月30日，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)：撤銷烏達(dá)市，海勃灣市，設(shè)立烏海市。1976年1月10日，烏達(dá)市和海勃灣市正式合并，成立烏海市。市人民政府設(shè)在海勃灣。下轄烏達(dá)、海勃灣、拉僧廟3個(gè)縣級(jí)辦事處。1979年12月，將3個(gè)辦事處改設(shè)為區(qū)，其中拉僧廟辦事處更名為海南區(qū)。
2000年，海南區(qū)轄2個(gè)街道、3個(gè)鎮(zhèn)、2個(gè)鄉(xiāng)。根據(jù)第五次人口普查數(shù)據(jù)：全區(qū)總?cè)丝?00819人，其中各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人口（人）：拉僧仲街道22207西卓山街道8169老石旦鎮(zhèn)14781拉憎廟鎮(zhèn)11895公烏素鎮(zhèn)24927巴音陶亥鄉(xiāng)11743東風(fēng)鄉(xiāng)7097
海南區(qū)行政區(qū)劃一覽轄2個(gè)街道（拉僧仲、西卓子山）、3個(gè)鎮(zhèn)（老石旦、拉僧廟、公烏素）、2個(gè)鄉(xiāng)（巴音陶亥、東風(fēng)）。（可能是2001年或2002年資料。根據(jù)當(dāng)時(shí)《內(nèi)蒙古行政區(qū)劃代碼》整理）
拉僧仲街道轄：第一～第十一11個(gè)居委會(huì)。
西卓山街道轄：第一～第五5個(gè)居委會(huì)。
老石旦鎮(zhèn)轄：第一～第十二12個(gè)居委會(huì)。
拉僧廟鎮(zhèn)轄：第一～第八8個(gè)居委會(huì)。
公烏素鎮(zhèn)轄：第一～第十五15個(gè)居委會(huì)。
巴音陶亥鄉(xiāng)轄：渡口、迎河、四道泉、綠化、東風(fēng)、東紅、東方紅、巴音陶亥、一棵樹(shù)、新渠、新勝、新壩、都斯圖、新建、機(jī)井、紅墩16個(gè)村委會(huì)。
東風(fēng)鄉(xiāng)轄：萬(wàn)畝灘、永樂(lè)、三店、五新、菜園、三河、沿河、田蓋素、大橋、永盛、雀爾溝、瓦窯、曙光、桃園、東風(fēng)、河畔、頭道坎、二道坎、三道坎、仲?gòu)R、黃河21個(gè)村委會(huì)。
2005年，海南區(qū)轄2個(gè)街道、3個(gè)鎮(zhèn)、2個(gè)鄉(xiāng)：拉僧仲街道、西卓子山街道、老石旦鎮(zhèn)、拉僧廟鎮(zhèn)、公烏素鎮(zhèn)、巴音陶亥鄉(xiāng)、東風(fēng)鄉(xiāng)。
2006年烏海市調(diào)整鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政區(qū)劃，海南區(qū)將5個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（鄉(xiāng)2個(gè)、鎮(zhèn)3個(gè)）調(diào)整為3個(gè)鎮(zhèn)：原東風(fēng)鄉(xiāng)和巴音陶亥鄉(xiāng)合并組建巴音陶亥鎮(zhèn)，鎮(zhèn)政府設(shè)在原巴音陶亥鄉(xiāng)政府所在地；原老石旦鎮(zhèn)和拉僧廟鎮(zhèn)合并組建拉僧廟鎮(zhèn)，鎮(zhèn)政府設(shè)在原拉僧廟鎮(zhèn)政府所在地；保留公烏素鎮(zhèn)。調(diào)整后，海南區(qū)轄轄2個(gè)街道（拉僧仲、西卓子山）、3個(gè)鎮(zhèn)（拉僧廟、公烏素、巴音陶亥）。