1949年初屬五區(qū)珀玕鄉(xiāng)，1949年10月后屬五區(qū)珀玕鄉(xiāng)，1952年屬八區(qū)早禾田鄉(xiāng)，1956年屬黃獅鄉(xiāng)，1958年屬徐家公社黃獅管理區(qū)稱黎明大隊(duì)，1961年屬黃獅公社稱余家墩大隊(duì)，1964年屬珀玕公社，1968年屬紅旗公社稱黎明大隊(duì)，1970年仍屬珀玕公社稱余家墩大隊(duì)。
1983年為區(qū)分東鄉(xiāng)縣珀玕公社，珀玕公社改沙洲公社，稱沙洲公社余家墩大隊(duì)。
1984年撤銷公社制，改稱沙洲鄉(xiāng)余家墩村民委員會(huì)。
1985年早禾田村并入，仍稱沙洲鄉(xiāng)余家墩村民委員會(huì)。
1994年沙洲撤鄉(xiāng)設(shè)鎮(zhèn)，稱沙洲鎮(zhèn)余家墩村民委員會(huì)。
2003年9月，早禾田村并入，仍稱沙洲鎮(zhèn)余家墩村民委員會(huì)，沿用至今。