東漢建安十三年（208）魏在今伍家鄉(xiāng)臨江坪一帶設(shè)置臨江郡。
東漢建安十五年（210）屬彝陵縣。
此后歷代大多時(shí)間均屬彝陵縣域。
清雍正十三年（1735）分屬宜昌府之東湖縣九溪鋪、青草鋪、臨江鋪（清順治三年《東湖縣志》）。
中華民國(guó)二十五年（1936）分屬宜昌縣花艷鄉(xiāng)、臨江鄉(xiāng)、盤清鄉(xiāng)。
1951年3月始建伍家鄉(xiāng)，屬宜昌縣第八區(qū)，管轄的范圍只有現(xiàn)今的共前、共強(qiáng)兩個(gè)村，1954年伍家、毛家、臨江、花艷四個(gè)鄉(xiāng)合并為伍家鄉(xiāng)，1958年稱東湖人民公社，后稱伍家管理區(qū)和伍家農(nóng)場(chǎng)。
1961年為伍家公社，1975年2月宜昌市郊區(qū)撤區(qū)并社將伍家、白洋、花艷3個(gè)小公社合并稱為伍家公社，1984年3月撤銷伍家人民公社，改建伍家鄉(xiāng)人民政府，稱宜昌市伍家鄉(xiāng)，1987年伍家崗區(qū)成立后稱伍家崗區(qū)伍家鄉(xiāng)至今。