鄧州地處河南省西南部，北依伏牛，南連荊襄，西納漢水，東接宛洛，有豫、鄂、陜“三省雄關(guān)”之稱(chēng)。國(guó)土面積2369平方公里，轄28個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街、區(qū)）、626個(gè)行政村（社區(qū)），185萬(wàn)人，253萬(wàn)畝耕地。全市基層黨組織1719個(gè)，黨員47524人。是國(guó)務(wù)院確定的丹江口庫(kù)區(qū)區(qū)域中心城市、河南省直管縣、河南省踐行縣域治理“三起來(lái)”示范縣、河南省中等城市和南陽(yáng)副中心城市，全域納入《漢江生態(tài)經(jīng)濟(jì)帶發(fā)展規(guī)劃》。是全球華裔“鄧姓”發(fā)源地、醫(yī)圣張仲景故里、《岳陽(yáng)樓記》誕生地、群眾領(lǐng)袖習(xí)仲勛祖籍地，被譽(yù)為中國(guó)第一雷鋒城；是國(guó)家園林城市、全國(guó)雙擁模范城、省級(jí)衛(wèi)生城市、省級(jí)文明城市、省級(jí)生態(tài)市。首創(chuàng)的“四議兩公開(kāi)”工作法在全國(guó)推廣，于2010年、2013年、2019年、2020年4次被寫(xiě)進(jìn)中央一號(hào)文件，2019年寫(xiě)入《中國(guó)共產(chǎn)黨農(nóng)村基層組織工作條例》《中國(guó)共產(chǎn)黨農(nóng)村工作條例》。鄧州市“編外雷鋒團(tuán)”作為傳承雷鋒精神的一面旗幟被中宣部授予“時(shí)代楷�！睒s譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
鄧州歷史悠久。境內(nèi)的八里崗仰韶文化遺址，距今已有6400年歷史。夏朝的第三個(gè)帝王仲康封其子于鄧，始有鄧國(guó)。秦設(shè)鄧縣，隋改鄧州，中華民國(guó)二年（1913年）復(fù)稱(chēng)鄧縣，1988年撤縣建市。春秋時(shí)期鄧國(guó)侯吾離陵，為鄧氏祖塋。北宋福勝寺塔出土的金棺銀槨、舍利子，為國(guó)家級(jí)文物。明朝時(shí)形成的“回”字型內(nèi)外城河，為北方城市所獨(dú)有。鄧州人文薈萃。文化燦爛、名人輩出，鄉(xiāng)賢遍布全國(guó)，曾孕育了1位圣人、62位侯王、11位宰相、3位狀元、21位著名軍事將領(lǐng)。杰出代表有醫(yī)圣張仲景、唐代忠烈名將張巡、語(yǔ)言學(xué)家丁聲樹(shù)、教育家韓作黎、“曲劇皇后”張新芳、著名作家姚雪垠、二月河、周大新、“抗震救災(zāi)英雄戰(zhàn)士”武文斌等。唐宋三賢韓愈、寇準(zhǔn)、范仲淹都曾在鄧州任職，范仲淹知鄧時(shí)在花洲書(shū)院寫(xiě)成千古名篇《岳陽(yáng)樓記》，其名句“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”至今傳唱不絕。
鄧州交通便利。地處中原腹地，位于武漢、西安、鄭州大三角和南陽(yáng)、襄陽(yáng)、十堰小三角中心部位，是承南啟北、連結(jié)東西的軸心。距南陽(yáng)、襄陽(yáng)、老河口機(jī)場(chǎng)均在60公里以?xún)?nèi)，鄭渝高鐵、浩吉重載鐵路、焦柳鐵路三條鐵路過(guò)境鄧州，設(shè)有三個(gè)客運(yùn)站、兩個(gè)貨運(yùn)站；二廣、豫鄂、滬陜、內(nèi)鄧高速環(huán)城，交通便利，物流四方。通用航空機(jī)場(chǎng)即將建設(shè)，立體交通格局全面形成。
鄧州地沃物豐。居南北氣候過(guò)渡帶，四季分明，是國(guó)家糧食核心主產(chǎn)區(qū)。南水北調(diào)中線工程每年分配6億立方米丹江水，耕地面積大、水資源充沛、灌溉條件好，年均糧食產(chǎn)量穩(wěn)定在30億斤以上，且增長(zhǎng)潛力很大，連年獲得國(guó)家超級(jí)產(chǎn)糧大縣榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，入選全國(guó)農(nóng)業(yè)科技現(xiàn)代化先行縣、國(guó)家農(nóng)村綜合改革試點(diǎn)試驗(yàn)區(qū)、省鄉(xiāng)村振興示范縣（市）三個(gè)國(guó)家級(jí)、省級(jí)試點(diǎn)，
鄧州旅游獨(dú)特。境內(nèi)有八里崗仰韶文化遺址、鄧氏祖塋——吾離陵、宋代福勝寺塔、鄧國(guó)春秋園、“憂(yōu)樂(lè)”精神發(fā)源地——花洲書(shū)院、汲灘陜山會(huì)館等名勝古跡，杏山省級(jí)地質(zhì)公園、美麗鄉(xiāng)村臺(tái)灣村、南水北調(diào)中線渠首陶岔、湍河渡槽和湍河國(guó)家濕地公園等豐富旅游資源。