春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)，為百越地。
秦屬南�？ぁ�
兩漢時(shí)，為高涼縣地。
隋唐宋元明時(shí)，為陽江縣地。
清屬陽江直隸州。
1912年，為陽江縣地。
1949年10月，陽江解放，屬粵中專區(qū)所轄。
1953年，改屬粵西行政公署，后改為湛江專員公署。
1983年9月，屬江門市轄。
1988年1月，成立陽江市時(shí)，將原陽江縣拆分為陽西縣、陽東區(qū)、江城區(qū)，陽東為市轄縣級(jí)區(qū)。
1991年6月22日，撤銷陽東區(qū)，設(shè)立陽東縣。
2014年10月20日，撤銷陽東縣，設(shè)立陽東區(qū)。