羅東鎮(zhèn)位于東經(jīng)118。30，，北緯26。10，，東接洪梅鎮(zhèn)，南鄰梅山鎮(zhèn)，西毗九都鎮(zhèn)，北與樂峰鎮(zhèn)交界，面積60.6km2，總?cè)丝?.6萬人，漢族，主要以黃氏、劉氏為主，還有侯、陳、趙、傅氏等，海外僑親及港、澳、臺同胞5萬多人。全鎮(zhèn)轄振興、羅溪、蔡厝、山坂、埔心、霞山、荊坑、高塘、潭溪、維新、新明、羅東12個行政村。
羅東開發(fā)于晉代，唐時分羅溪、埔頭心二個鄉(xiāng)社。宋代分屬于德教鄉(xiāng)嘉禾里、趨仁里、崇仁里和懷清鄉(xiāng)豐年里。元、明、清改置十七都、部分屬六都、七都、八都、十八都。民國時期分置樂峰鄉(xiāng)與羅溪鎮(zhèn)，解放后改屬第七區(qū)。1958年屬梅山火箭人民公社轄；1961年改屬梅山區(qū)管轄的三個小公社之一；1984年改為羅東人民公社，同年撤社建羅東鄉(xiāng)；1988年撤鄉(xiāng)建制為羅東鎮(zhèn)；1999年7月16日拆為羅東鎮(zhèn)和樂峰鎮(zhèn)。
羅東鎮(zhèn)系內(nèi)陸盆地，境內(nèi)山明水秀，土地肥沃，氣候溫和，四季常青，年平均溫度20.2。C，年平均降雨量1400mm，無霜期350天。林茂果盛，糧豐畜旺，素有“銀羅”美稱。古詩贊曰：“爐峰起伏對仙臺，一濂溪水雁南回，斜日天際浮紅彩，滿眼綠疇染紅苔，最是吾鄉(xiāng)風(fēng)光好，如今仿佛畫圖開”。境內(nèi)山地面積6.14萬畝，林木蓄積量9.2萬m3，森林覆蓋率達(dá)61%。主要山峰有仙臺山、大旗山、羊角寨、尖峰山和龍心山部份山域，其中尖鋒山最高，海拔為704m。
羅東耕地面積1.27萬畝，旱地500畝，主要農(nóng)作物水稻、小麥、甘薯、西瓜、蔬菜等一年三熟，還有龍眼、柑桔、芒果、紅龍果等名優(yōu)特農(nóng)副產(chǎn)品。埔心、山坂連片建立省級、國家級農(nóng)業(yè)科技示范片和優(yōu)良品種繁育基地。水力資源豐富，主要溪流是羅溪，發(fā)源于臥龍，經(jīng)梅山芙蓉溪流入晉江東溪。沿溪有潭溪三、四級水力發(fā)電站，年發(fā)電量140—280萬千瓦時，溪流上虹架潭溪橋、霞山橋（東頭橋）、金埔橋、小壩橋（羅溪橋）等五座橋梁。水力資源除蘆溪水流利用沿引東頭壩、侯安壩，還有百萬方容量的冬青水庫、洋蔗水庫及小（二）、（三）型水利設(shè)施，灌溉、發(fā)電、養(yǎng)魚綜合利用，確保農(nóng)作物旱澇保收。羅溪溫泉開發(fā)用于沐浴健身。
羅東鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快，交通運輸四通八達(dá)。全鎮(zhèn)鋪設(shè)60多公里水泥路，其中梅樂公路羅東段和梅九公路羅東段二條主動脈，全長10多公里，貫穿南北。.